青木マッチョ（かけおち）　

肉体を鍛えた吉本興業所属の芸人・タレント・アスリートと一緒に楽しくトレーニングしましょう！

【おすすめトレーニング】

初心者〜上級者に向けてのウエイトトレーニング、体を引き締めたい、体を大きくしたいという方へのトレーニングです。

■ある日のトレーニング
①チンニング
②ラットプルダウン2種
③ベントオーバーロウ
④ワンハンドロウ
⑤デッドリフト

パーソナルトレーニング：1回　6,000円

【トレーニング指導中意識していること】

分かりやすい説明や、質問をしやすい雰囲気作り。狙った箇所にしっかり効かせられるよう丁寧に教えます。お話をしっかり聞いて、その人に合ったトレーニング内容を提案させていただきます。楽器の演奏とかもします。

【自慢の筋肉や、アピールしたい部位】

大きい手、大きい足

【スポーツ歴、出場・受賞歴、アピールポイント】

幼稚園の頃から13年間ピアノを習っていたので、いろんな楽器を演奏することができます。ジムでのトレーニング歴は中学1年から今に至るまでです。InBodyのスコア102点

【お客様へひとこと】

正直自分は大きな声も出せないので、一般的な元気ハツラツなパーソナルトレーニングは望めませんが、とにかく優しくおとなしいので、和やかな雰囲気でトレーニングしたい方には持ってこいだと思います。

ですが結構話しますし、筋肉の知識と楽器の演奏には自信があるので、ただ静かで気まずくなるということはないと思います。

何もわからない初心者の方も、普段からトレーニングしていてさらに上を目指したい上級者の方も満足させることができると思います！よろしくお願いいたします。

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・青木マッチョパーソナル6,000円