にしだっくす 

クリスタルジム

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NISHIDAX

にしだっくす

マッチョ部リーダー。
現役パーソナルトレーナー&フィジーク選手としても活動中。
フィットネスクラブでの7年ジムスタッフ経験を活かし、カウンセリング、トレーニング指導、スタジオレッスンオールマイティに対応します!

【おすすめトレーニング】

ボディメイクに特化したナイスバディトレーニング
パーソナルトレーニング:1回 10,000円~12,000円

 

■ある日のトレーニング
①エクササイズ(スクワット、ワイドスクワット、ランジ、ショルダープレス、プッシュアップ、サイドレイズ、バランスボールプレス)
②スミスナロースクワット~空気イス
③リラクゼーション(ポール

)

【トレーニング指導中意識していること】

明るく日常会話しつつもトレーニングに対しての熱意を伝える事と臨機応変さです!丁寧且つ大胆に

【自慢の筋肉や、アピールしたい部位】

丸い肩、ムササビの様な広背筋、洗濯板よりも洗濯板な腹筋、まさに筋の子!!


【スポーツ歴、出場・受賞歴、アピールポイント】

筋肉の大会めっちゃ優勝しちゃってます。 あと身体は重くなりましたがランニング得意です!

 

【お客様へひとこと】

筋肉は一生もん。今からでも遅くない。待ってっから!!

 

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから!!(※日時により料金が異なります)
・にしだっくすパーソナル10,000円

・にしだっくすパーソナル12,000円

 

 

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