大石(鬼ぷりん)　

全身
特に胸、背中

■ある日のトレーニングメニュー
①スミスワイドスクワット
②ブルガリアンスクワット
③ヒップスラスト
④チューブサイドウォーク

パーソナルトレーニング：1回　6,000円～8,000円

【トレーニング指導中意識していること】

辛い筋トレを辛いと思わせず1時間があっという間に過ぎていく内容

【自慢の筋肉や、アピールしたい部位】

全身のプロポーション、ミッドセクション

【スポーツ歴、出場・受賞歴、アピールポイント】

ベストボディジャパン2022静岡大会グランプリ(満点優勝)

【お客様へひとこと】

筋トレは貯金と一緒です！今貯めておけば老後必ず楽になります！！
そして自分に自信の持てない方、今以上に自信を持ちたい方、1番即効性のある方法が身体を変える事です、僕も筋トレをしてから人生変わりました！！
辛いことも2人なら乗り越えていけます！！
一緒に人生を変えましょう💪

パーソナルトレーニングのご予約はこちらから！！(※日時により料金が異なります)
・大石パーソナル6,000円

・大石パーソナル8,000円